[問題] 有沒有右手悶音該怎麼練才會比較快的八卦
已爬文,但沒有找到比較適合自己的文章
我右手有輕微的網球肘症狀（打羽球受傷)
不會痛,但經常會感覺酸酸的
在維持不斷向下悶音時會使不上力而且暴酸
我目前的練法,每天練吉他有半個小時都跟節拍氣練向下悶音
練了大約3個月,速度從160到180了,但180時大概撐個20小節就會沒力
而耐久度其實沒有大幅提升,用在實戰上還不夠可靠
其實想知道的是,除了跟著節拍器練之外
有沒有其他訓練肌肉的方式,類似作重訓那樣
或是有什麼器材可以幫助練習
網路上查不到悶音用的是哪塊肌肉
但最近開始訓練抓軟球,希望有點幫助
感謝各位
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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