Re: [問題] 要如何放鬆呢?
※ 引述《gko (憂鬱少年)》之銘言：
: 我算是鋼琴的初學者...每天都會練琴30~60分鐘, 因為老師說
: 要練習每個指頭用力且獨立, 所以我就常常練習比較弱的指頭~~
: 然而我在彈鋼琴的時候, 左手的無名指跟小指常常都沒辦法很
: 放鬆, 其他的手指都很正常. 那麼要怎樣才能放鬆呢?
: 若我已感覺這兩指延伸上去的肌肉有點酸, 也稍微有些無力
: 是不是表示已經有受傷了, 那要如何治療跟恢復呢?
: 還有大概要休息到什麼程度才能再練琴?
: 因為我兩週才上一次課, 上課以外的時間不好意思打擾我的老師,
: 所以希望這邊的前輩可以給點意見. 我才能繼續練琴...謝謝~
我也是鋼琴的初學者，之前上過二堂鋼琴課
那個老師很注重初學者的姿勢~
所以在那時我有學了滿完整 如何放鬆手跟手放的位置
以及坐的姿勢...
老師將手比喻為一條水管 若手不是與鋼琴呈90度 那就像水管
被折到 水流就不通暢~彈不了多久 手就會酸痛
至於手放鬆的技巧則是 手臂的力量全落在指尖
用指尖去彈奏 非指腹 你可以試著讓右手全部放鬆 用左手去撐右手
達到放鬆的效果則是 左手一放掉 右上馬上掉落
就像睡著一樣..
現在我也覺得彈沒多久手腕就會痛 我想我的姿勢一定錯誤
^^""
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推
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