[問題] 右手小拇指久練疼痛

看板Flute (長笛)作者 (芙珞)時間9年前 (2015/06/07 18:14), 編輯推噓3(304)
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右手小拇指有時候久練會疼痛 不清楚是不是之前有舊傷(手腕扭傷)的關係... 就覺得小拇指往下延伸的整條筋都痛 10~20分鐘就會停下來甩甩右手 不曉得是不是有人跟我一樣的狀況 不過我有發覺自己氣不夠、想用力吹的時候,手也會忍不住跟著用力按鍵! 覺得這根本是成一個壞習慣了 可以怎麼改善呢T_T -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.100.247 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Flute/M.1433672053.A.AD2.html

06/07 18:56, , 1F
你右手持笛時是直的嗎?手腕處不可以彎彎的ㄛ!
06/07 18:56, 1F

06/07 20:28, , 2F
表示持笛姿勢有問題喔,小指不該是穩定笛身的受力點
06/07 20:28, 2F

06/07 20:29, , 3F
趕快找老師從基本姿勢矯正,練歪了以後要改很痛苦
06/07 20:29, 3F

06/08 13:41, , 4F
按DoRe的時候覺得手指不夠長,有時手腕部小心就彎..
06/08 13:41, 4F

06/08 18:33, , 5F
手指不可能不夠長,除非你的手比國小小朋友還小
06/08 18:33, 5F

06/08 18:34, , 6F
手痛不要硬練,趕快請老師矯正,不然會練到運動傷害
06/08 18:34, 6F

06/08 21:03, , 7F
嗯嗯!好的
06/08 21:03, 7F
文章代碼(AID): #1LT1brhI (Flute)
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