Re: [問題] 右手小拇指久練疼痛
先說明一下
吹長笛有三個支點
就是所謂拿長笛的三個支撐點：
1.下巴
2.左手食指下
3.右手拇指
以上三個點(我自己發明叫做"吹長笛的黃金三角")
必須要以最輕鬆的力氣去穩定的支撐整隻長笛
而你的問題應該是右手拇指沒有把長笛支撐好
導致小指必須幫助拇指來支撐長笛
再加上你有舊傷<-這只是猜測的原因之一拉~~
久而久之小指在吹長笛時會痠痛的機會就會越來越頻繁
而你氣不夠，用力吹的時候手也會用力按鍵
在我看來是個習慣問題
主要是因為肚子的支撐不夠
因為氣不夠應該是要更沉穩的吸飽氣
而不是要更用力吹
請嘗試用最輕的力道按一下長笛的鍵
那就是吹長笛時該有的按鍵力道
其他的力氣都是多餘的
除了肚子用力之外
其他地方僅是"支撐"而已
別另外再施力了~!
※ 引述《kristinaelin (芙珞)》之銘言：
: 右手小拇指有時候久練會疼痛
: 不清楚是不是之前有舊傷(手腕扭傷)的關係...
: 就覺得小拇指往下延伸的整條筋都痛
: 10~20分鐘就會停下來甩甩右手
: 不曉得是不是有人跟我一樣的狀況
: 不過我有發覺自己氣不夠、想用力吹的時候，手也會忍不住跟著用力按鍵！
: 覺得這根本是成一個壞習慣了
: 可以怎麼改善呢T_T
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時間能證明一切
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