Re: [問題] 請問有關手「關節」的疼痛

看板guitar (吉他)作者 (阿邦)時間15年前 (2010/08/13 01:08), 編輯推噓2(201)
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剛剛想到底弄懂自己的手是怎麼受傷的 因為怎麼想都不覺得是因為爬格子 所以很簡單跟小心的試了一次自己今天練習的的東西 1.單音 2.許多不熟悉的新的 封閉和弦 元兇是:封閉和弦 尤其在按壓的時候,其實受傷的部位並不會「痛」,但是明顯會有涼涼刺刺的感覺 早上在練的時候,還以為是自己非常的努力,所以筋肉正在滋長 (註:那是因為按壓的時候,真的沒有明顯的痛感,只有筋肉正在變化的感覺) 只又在放鬆下來之後,才開始出現上述疼痛的症狀 寫的很詳細,一方面是想請問版上的各位 那是練封閉的必經路程?(誤→我真的知道這不太正常,我會好好照顧我的手休息的!) 因為當很努力的按壓食指之後,通常要更用力的按壓其他的手指 而我的無名關節就是這樣開始吶喊的!!!!! 還是說我的方法錯了?!!! 另外一方面是想要跟跟我一樣剛學吉他的人說 不要太努力,就算努力也要確實的傾聽手指的聲音!!!! 要不然玩音樂的快樂就會被自己的不小心給剝奪掉....orz (像我現在的快樂就被剝奪了...T_T) 以上。 感謝上篇文章推文協助我的人,我會試試你們的方法的。<(_ _)> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.251.196.123 ※ 編輯: bondoggy 來自: 111.251.196.123 (08/13 01:09)

08/13 01:32, , 1F
練的時候太勉強了吧...柔軟度還沒到就硬撐到極限
08/13 01:32, 1F

08/13 10:15, , 2F
我提議你先去練練power chord 指型幾乎一樣
08/13 10:15, 2F

08/13 10:15, , 3F
比較輕鬆 等你power chord ok了 封閉會比較簡單
08/13 10:15, 3F
文章代碼(AID): #1CP2gBN3 (guitar)
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