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討論串[問題] 各位做重訓會影響練琴嗎？
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Re: [問題] 各位做重訓會影響練琴嗎？
推噓3(3推 0噓 1→)留言4則，0人參與, 最新作者ccpc (Voiceless Screaming)時間10年前 (2015/10/02 22:48), 編輯資訊
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https://www.youtube.com/watch?v=A07zSr-JYFE. 你可以看看這個素人電吉他影片，他應該是我看過最"壯"的吉他手了，. 不說他會彈吉他，你光看他的手臂，會以為這傢伙是運動選手。. 可是人家也彈得又快又好沒抽筋啊. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc
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Re: [問題] 各位做重訓會影響練琴嗎？
推噓4(4推 0噓 3→)留言7則，0人參與, 最新作者streetmusic (頭頭)時間10年前 (2015/10/02 19:35), 10年前編輯資訊
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工作室裡有一位吉他手去年很瘋重訓，. 不只請教練教，自己也練得很勤。. 由於他都做大重量把自己逼到極限，乳清補充品沒少過，幾個月下來效果顯著，. 二頭加三頭完全把短袖袖口給撐爆。. 後來他的右手手指開始出現一些狀況，. 小指和無名指會痙攣蜷曲，而且日益嚴重，. 古典吉他的一些手法都沒辦法彈了，連用筆
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[問題] 各位做重訓會影響練琴嗎？
推噓11(11推 0噓 2→)留言13則，0人參與, 最新作者GeorgeHill (信義山下智久)時間10年前 (2015/10/02 02:23), 10年前編輯資訊
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小弟我這兩個月開始在重訓，兩天一次，. 每次重訓完整個手部幾乎不聽使喚，. 彈琴的節奏感和grooving都下降超多，. 當天晚上幾乎沒辦法練琴，彈兩下就不行了，. 隔天仍會有點影響，不過沒那麼嚴重，. 以前練籃球隊回家都還不會這樣QAQ. 不過這樣等於是少了一半的練琴時間了Zzz. 想問同樣有在重
(還有95個字)
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