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[請益] 初學者的問題

看板GuZheng作者 (simple life)時間15年前 (2010/01/11 20:58), 編輯推噓1(1推 0噓 6→)
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我剛學古箏才一個多月 當我連續彈一個小時之後 右手拇指肌肉及右肩膀便開始酸痛 不知道這是不是正常的現象 還是我是否用力不對或太過緊繃呢? 請教板上有經驗的大大~謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.64.246.9
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初學者都會有這樣的現象, 我的習慣是我在彈之前, 會自然垂下
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然後再把手放到弦上, 去感覺肩膀放鬆的感覺, 初學者都會不自
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覺的弓起肩膀, 所以這樣可以幫助你, 不會用到肩膀的力量,自
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然就不會覺得酸痛了,
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做得到的話就無時無刻提醒自己放鬆，也要真的努力放鬆，不
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過一開始要實際做起來真的不簡單就是了……
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這一階段過了，下一個難關大概是搖指放鬆XD
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