[問題] 關於拉筋

看板dance作者 (唷唷)時間20年前 (2005/02/21 14:48), 編輯推噓0(000)
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我去上課的時候拉筋 回家第二天想再繼續拉 可是覺得稍微拉一下就有酸痛的感覺 請問這樣算是拉筋受傷了嗎 還是說 這就像運動後的肌肉酸痛 是沒有關係可以不管他繼續運動的? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.2.234
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