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[問題] 跳舞前拉筋

看板dance作者caprigemi (小樹)時間18年前 (2006/08/24 19:34)推噓3(3推 0噓 0→)

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相信大家跳舞之前都會做熱身跟拉筋但在外面上課，因為時間關係，老師通常不會帶的很徹底如果筋不夠軟的話，對舞蹈動作也是有影響只是一個禮拜一兩次課，進步的速度實在不夠快所以我想請問板上的前輩們如果我想每天在家裡練拉筋，有沒有類似教學的光碟可以買我的目標是今年一定要能夠劈下去阿！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.137.83

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Re: [問題] 跳舞前拉筋

18年前, 08/26

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[問題] 跳舞前拉筋

18年前, 08/24

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Re: [問題] 跳舞前拉筋

18年前, 08/26

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